大縱走分享會筆記

走完這趟旅程的學長才華洋溢，本身還曾經挑戰過脫口秀，在台上講的眉飛色舞，台下如癡如醉，根本沒辦法記筆記，時間久了想整理，才發現什麼都沒記下來。

當天影片網址:https://www.facebook.com/nccuclimb/videos/2876264179087037/

糧食計畫

• 為了輕量化，捨棄多樣性。一開始一人一天400～500克，但以1公克4大卡來算，一定不夠白天消耗，熱量缺口得大大由行進糧來補上。
• 澱粉類，乾燥飯為主
• 蛋白質類較麻煩，怕麻煩人所以沒有請補給隊帶生肉來料理。
• 行進糧的部分，還是得帶自己愛吃的。學姊愛吃蘇打餅乾，學長則是洋芋片
• 還是要考慮多樣性，長天數的行程堅果類應該不能少

衣物則是不選軟殼。

That’s all